mie の記事

63件の投稿

とあるサーバーからとあるサーバーへ引っ越してみました。ら、画像がうまく引っ越せなくて・・・。 まあ、ちょうど手直しを色々したいと思ってたから、ちょうどいいといえばいいのかもしれないけど、面倒だよ~(ノД`)・゜・。 &n …
お久しぶりです、超お久しぶりです(^-^; いやーー、昨年末から今年のこの間までホントいろいろあって・・・。 とりあえず、離婚しました~( *´艸`) それに伴う色々がいろいろで(どんな説明だ(笑))ようやく落ち着いてき …
最近は、食べたいものを食べるようにしています。   ただ、お米おご飯とコンビニスイーツは手を出さないようにしているくらいで、後は食べたいものを食べたいように食べています。   朝や夜ニンジンジュースに …
すっかりご無沙汰でしたが、「肌断食」その後 前回も書きましたが、やはり、完全肌断食は私には無理ということで、無理のない範囲で+やりすぎない範囲でスキンケアをとり入れています。 夜、お風呂でミノンの石けんで洗顔 シャンプー …
1か月たち・・・口周りの乾燥小じわがひどくなった・・・(ーー;) 哀しい・・・。 鏡でパッと見ても分かるくらい・・・(T_T) 続ければそのうち改善するのかもと思い、ちょっと我慢してみましたが、 無理ーーー!!(;´Д` …
本田晃一さんてご存じですか?   色んなダイエット法を試してはいますが、食べたい衝動にはどうしても負ける私。だからその点、「低糖質・低炭水化物ダイエット」は私に向いてるのですが、 でも、これ、大事だなって思いま …
昨日、仕事を休んで(!?)アーユルヴェーダのオイルマッサージを受けてきました。 全身をマッサージするアヴィヤンガとおでこに油を流し続けるシローダラを受けました。 個人のお宅でサロンをしている方でした。 玄関とお部屋にはお …
毎年8月に我が社では健康診断が行われます。今年は5月から「低糖質・低炭水化物ダイエット」をしていたので、去年とどんなふうに変化しているかとても気になっていました。   年 月 体 重 血 圧 中性脂肪 HDL- …
肌断食の経過報告を・・・。   4日目 ふろ上がりに何もつけなくてもつっぱらなくなりました。 くすみも抜けてきた感じがします。   5目目 あごの下にしろい物が・・・吹き出物ではないけど、毛穴から出て …
アーユルヴェーダをやれなくなって、他のお尻割れ目の黒ずみ対策を考えることに。 まずはお尻の黒ずみの原因を追究してみることに ① 年齢 ② 普段の生活が椅子に座りっぱなし ③ Tバック愛用 ④ お尻の締め付け   …
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